برای افزایش شیر مادر چی بخوریم؟
شیردهی یکی از مهمترین مراحل پس از زایمان است که نیاز به تغذیه مناسب و کافی دارد. بدن مادر در این دوران به انرژی و مواد مغذی بیشتری نیا...
سوالای مامانانه
علت نفخ و دل درد نوزاد و درمان آن
نفخ و دل درد در نوزادان یکی از مشکلات شایع گوارشی است که میتواند موجب ناراحتی، گریههای طولانی و اختلال در خواب کودک شود. این مشکلات ...
میان وعده ای سالم و مقوی برای کلاس اولی ها
میان وعدهها نقش بسیار مهمی در تأمین انرژی و مواد مغذی کودکان در طول روز دارند، به ویژه برای دانشآموزان کلاس اول که نیاز به تمرکز و ف...
رشد قد کودکان، چگونه به رشد قد کودک کمک کنیم؟
رشد قدی یکی از شاخصهای مهم سلامت در دوران کودکی است و بسیاری از والدین آرزو دارند فرزندشان قدبلند و رشدی هماهنگ با سن خود داشته باشد. ...
غذا دادن به نوزاد رفلاکسی
رفلاکس یا برگشت محتویات معده به مری در نوزادان یکی از مشکلات شایع در ماههای اول زندگی است که میتواند باعث سوزش، بیقراری و نگرانی وال...
از کی به نوزاد میوه بدهیم و اول کدام میوه را به نوزاد بدهم؟ + جدول میوه
یکی از دغدغههای مادرها که همیشه در ذهنشان مثل علامت سوال بوده، از کی به نوزاد میوه بدهیم و اول کدام میوهها را به نوزاد بدهم؟ این سوال...
جدول قد و وزن نوزاد بر اساس سن و جنسیت کودکان
رشد و سلامت کودکان یکی از مهمترین دغدغههای والدین است. بررسی جدول قد و وزن نوزاد و نمودار رشد قد و وزن کودکان به والدین کمک میکند تا...
بهترین شیر خشک برای وزن گیری نوزاد
یکی از نگرانیهای والدین، کموزنی یا وزنگیری ناکافی نوزاد است. در حالی که بیشتر نوزادان با تغذیه مناسب از شیر مادر رشد طبیعی دارند، بر...
رفلاکس نوزاد چیست و علائم رفلاکس + راهکار خانگی درمان فوری
دستگاه گوارش نوزاد در ماههای ابتدایی زندگی هنوز به طور کامل رشد نکرده و همین موضوع میتواند باعث بروز مشکلاتی شود. یکی از رایجترین ا...
غذاهای ممنوعه برای مادر شیرده
دوران شیردهی یکی از مهمترین و حساسترین مراحل زندگی مادر و نوزاد است. در این دوره، تمام مواد غذایی که مادر مصرف میکند میتواند به طور...
