جدول شروع غذای کمکی نوزاد

لازم است در زمان آماده سازی غذای کمکی نوزاد و دادن آن به او، به این نکات توجه کنید:

1. زمانی که کودک آرام و کاملا بیدار است، به او غذا بدهید. غذا خوردن در زمان خواب ‌آلودگی، ممکن است پریدن غذا به گلو و خفگی کودک شود.
2. پیش از آماده سازی غذا و دادن شیر یا غذا به کودک، باید دست‌های خود و او را بشویید.
3. کودک را بر روی صندلی مناسب او نشانده و از کمربند ایمنی جهت ثابت کردن او بر سر جایش استفاده کنید.
4. کودک خود را مقابل خود بنشانید تا بتوانید نسبت به او کاملا مسلط باشید. زیرا لازم است که پر و یا خالی بودن دهان او را بررسی کنید.
5. کودک خود را تشویق کنید که از قاشق و انگشتانش برای خوردن غذا استفاده کند.
6. از کودک خود بخواهید تا نوشیدن مایعات را به وسیله یک فنجان تمرین کند.
7. از وعده‌های غذایی کم شروع کرده و روزی 1 تا 2 قاشق غذای پوره شده و له شده به او بدهید. حتما دقت داشته باشید تا پیش از یک سالگی از دادن عسل به کودک حتما خودداری کنید.
8. لازم است بخش باقیمانده غذایی را که کودک نخورده، دور بریزید.
9. نیازی نیست که به غذای کودک طعم ‌دهنده‌هایی مانند نمک یا شکر اضافه کنید.
10. به نشانه‌های سیری یا گرسنگی فرزند خود کاملا دقت کنید. در زمانی که کودک سر خود را از غذا برمی‌گرداند، احتمالا یا دهانش هنوز پر است و یا سیر شده و دیگر میلی به خوردن ندارد. از غذا دادن اجباری به کودک خود اجتناب کنید.